Hop til indhold

Vegetarkost
  • Forside
    • Om
    • Forskellige slags vegetarer
  • Blog
  • Sundhed
    • Opskrifter — plantebaseret mad for enhver smag
    • Plantebaseret kost mod knogleskørhed
  • Næringsstoffer
    • B12-vitamin
    • Calcium
    • D-vitamin
    • Jern
    • Jod
    • Omega-3
    • Proteiner
    • Selen
    • Zink
  • Kontakt

Uncategorized

Mangler vegetabilske fødevarer vitaminer og mineraler, fordi jorden er udpint?

22. september 201813. maj 2018 Af John Buhl
Er der nok vitaminer og mineraler i grøntsagerne eller er jorden udpint?

Vi hører og læser ofte, at landbrugsjorden er så udpint, at frugt, grønt og andet godt ikke længere indeholder nok vitaminer og mineraler, og vi derfor er nødt til at tage kosttilskud med vitaminer og mineraler, for at være dækket ind. Der er ikke noget at gøre. Enten tager du en masse tilskud (alle de … Læs mere

Kategorier Uncategorized Skriv en kommentar

Næringsstoffer i vegetarkost

  • B12-vitamin i vegetarkost og som kosttilskud
  • Calcium i vegetarkost
  • D-vitamin i vegetarkost
  • Jern i vegetarkost
  • Jod i vegetarkost
  • Omega-3 i vegetarkost
  • Proteiner i en plantebaseret kost
  • Selen i vegetarkost
  • Zink i vegetarkost

Veganske kosttilskud

Vegansk B12-vitamin fra Biosym
Vitamin B12 i sin mest effektive form: Methylcobalamin, som er den biologisk aktive form af Vitamin B12, der ikke kræver omdannelse og derved kan optages direkte af kroppen.
Kr. 159,00 Helseonline: kr. 116,00 >>

VegD-3
Vegansk D3-vitamin fra Biosym.
20 µg. 60 kapsler. Kr. 79,00. Helseonline: kr. 64,95 >>
75 µg per kapsel (3.000 IU).
Kr 129,00 Helseonline: kr. 95,00 >>

Veg Omega-3
Veg Omega-3 er 100 % plantebaseret Omega-3. Olien er udvundet af havalger og har et højt indhold af Omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA.
Kr 219,00 Helseonline: kr. 167,00 >>
120 kapsler høj styrke kr. 399,00 Helseonline: kr 299,00

Omni Vegan
100 % vegansk multivitamin-mineralpræparat uden animalske ingredienser.
Kr. 189,00 Helseonline: kr. 141,95 >>

VegJern
Organisk bundet jern og C-vitamin fra acerola. Vegansk.
Kr. 105,00 Helseonline: kr. 79,95 >>

VegJod
Jod fra tang indsamlet i Skotland. Vegansk.
Kr. 109,00 Helseonline: kr. 83,95 >>

Omni-Selen
Indeholder tre letoptagelige former for selen. Vegansk.
Kr. 75,00 Helseonline: kr. 55,00 >>

OmniZink
Indholder tre kilder til zink. Vegansk.
Kr. 75,00 Helseonline: kr. 55,00 >>

e-bog: Plantebaseret kost for alle

E-bogen omhandler, hvordan du let kan vælge en plantebaseret kost, der passer dig godt — uanset om du ønsker en ren plantekost eller en plantebaseret kost med små til moderate mængder animalske fødevarer.

En sund plantebaseret kost kan sammensættes på mange måder.

Du kan vælge at se bort fra al forvirring og alle kontroverserne omkring kost og ernæring, og blot indføre nogle ganske få og simple kostændringer, og du vil hurtigt begynde at høste frugterne fra en sundere kost.
Læs mere og se en gratis læseprøve.

Copyright: Vegetarkost.dk