Hop til indhold

Vegetarkost
  • Forside
    • Om
    • Forskellige slags vegetarer
  • Blog
  • Sundhed
    • Opskrifter — plantebaseret mad for enhver smag
    • Plantebaseret kost mod knogleskørhed
  • Næringsstoffer
    • B12-vitamin
    • Calcium
    • D-vitamin
    • Jern
    • Jod
    • Omega-3
    • Proteiner
    • Selen
    • Zink
  • Kontakt

Uncategorized

Mangler vegetabilske fødevarer vitaminer og mineraler, fordi jorden er udpint?

22. september 201813. maj 2018 Af John Buhl
Er der nok vitaminer og mineraler i grøntsagerne eller er jorden udpint?

Vi hører og læser ofte, at landbrugsjorden er så udpint, at frugt, grønt og andet godt ikke længere indeholder nok vitaminer og mineraler, og vi derfor er nødt til at tage kosttilskud med vitaminer og mineraler, for at være dækket ind. Der er ikke noget at gøre. Enten tager du en masse tilskud (alle de … Læs mere

Kategorier Uncategorized Skriv en kommentar

Næringsstoffer i vegetarkost

  • B12-vitamin i vegetarkost og som kosttilskud
  • Calcium i vegetarkost
  • D-vitamin i vegetarkost
  • Jern i vegetarkost
  • Jod i vegetarkost
  • Omega-3 i vegetarkost
  • Proteiner i en plantebaseret kost
  • Selen i vegetarkost
  • Zink i vegetarkost

Veganske kosttilskud

Vegansk B12-vitamin fra Biosym
Vitamin B12 i sin mest effektive form: Methylcobalamin, som er den biologisk aktive form af Vitamin B12, der ikke kræver omdannelse og derved kan optages direkte af kroppen.
DKK 159,00 Helseonline: DKK 116,00 >>

VegD-3
Vegansk D3-vitamin fra Biosym.
20 µg. 60 kapsler. DKR. 79,00. Helseonline: DKK 64,95 >>
75 µg per kapsel (3.000 IU).
DKK 129,00 Helseonline: DKK 95,00 >>

Veg Omega-3
Veg Omega-3 er 100 % plantebaseret Omega-3. Olien er udvundet af havalger og har et højt indhold af Omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA.
DKK 219,00 Helseonline: DKK 167,00 >>
120 kapsler høj styrke kr. 399,00 Helseonline: DKR 299,00

Omni Vegan
100 % vegansk multivitamin-mineralpræparat uden animalske ingredienser.
DKK 189,00 Helseonline: DKK 138,00 >>

e-bog: Plantebaseret kost for alle

E-bogen omhandler, hvordan du let kan vælge en plantebaseret kost, der passer dig godt — uanset om du ønsker en ren plantekost eller en plantebaseret kost med små til moderate mængder animalske fødevarer.

En sund plantebaseret kost kan sammensættes på mange måder.

Du kan vælge at se bort fra al forvirring og alle kontroverserne omkring kost og ernæring, og blot indføre nogle ganske få og simple kostændringer, og du vil hurtigt begynde at høste frugterne fra en sundere kost.
Læs mere og se en gratis læseprøve.

Copyright: Vegetarkost.dk