Hop til indhold
Vegetarkost
  • Forside
    • Om
    • Forskellige slags vegetarer
    • En plantebaseret kost er sund
  • Blog
  • Sundhed
    • Opskrifter — plantebaseret mad for enhver smag
    • Plantebaseret kost mod knogleskørhed
  • Næringsstoffer
    • Næringsstoftabel
    • B12-vitamin
    • Calcium
    • D-vitamin
    • Jern
    • Jod
    • Omega-3
    • Proteiner
    • Selen
    • Zink

Protein

Proteiner til ældre — for muskelmasse og muskelfunktion

22. september 201821. april 2018 Af John Buhl

Har ældre brug for mere protein eller kan en mere proteinrig kost skade mere, end den gavner? I en ny rapport fra DTU står der på … Læs mere

Kategorier Protein

Stor forskel på kødprotein og proteiner fra nødder og frø

22. september 20184. april 2018 Af John Buhl

En ny undersøgelse foretaget af forskere i Californien og Frankrig har konstateret, at kødprotein er forbundet med en kraftig øget risiko for hjertesygdomme, mens protein … Læs mere

Kategorier Hjerte-kar-sygdomme, Nødder, Protein
Copyright: Vegetarkost.dk