Keto reducerer gavnlige tarmbakterier og øger kolesterolniveauet
En undersøgelse fra University of Bath, der er udgivet i Cell Reports Medicine, viser, at ketogene diæter kan øge kolesterolniveauet og reducere gavnlige tarmbakterier. 53 … Læs mere
Fedtstoffer
Stor enighed om kokosolie
En Harvard-professor kaldte kokosolie for ren gift, og mange fortalere for olien kom op på barrikaderne for at forsvare den. Det er naturligvis at sætte … Læs mere
Monoumættede fedtsyrer fra planter kan mindske dødsfald fra hjertesygdom og andre årsager
En kost, der er rig på monoumættede fedtsyrer fra planter var i en ny omfattende undersøgelse forbundet med en lavere risiko for at dø af … Læs mere