Hop til indhold
Vegetarkost
  • Forside
    • Om
    • Forskellige slags vegetarer
    • En plantebaseret kost er sund
  • Blog
  • Sundhed
    • Opskrifter — plantebaseret mad for enhver smag
    • Plantebaseret kost mod knogleskørhed
  • Næringsstoffer
    • Næringsstoftabel
    • B12-vitamin
    • Calcium
    • D-vitamin
    • Jern
    • Jod
    • Omega-3
    • Proteiner
    • Selen
    • Zink

B12-mangel

Studie: Vegetarer lever længere. Pescetarer lever længst

17. oktober 202416. oktober 2024 Af John Buhl

Forskere ved Loma Linda University Health fandt — efter en analyse af data fra mere end 88.000 forsøgspersoner fra Adventist Health Study-2 — at vegetarisk … Læs mere

Kategorier pescetar Tags B12-mangel, jod, omega-3, protein, selen, zink

Skræmmekampagne om B12-vitamin eller et reelt problem?

22. september 201810. april 2018 Af John Buhl

En artikel på videnskab.dk gav flere steder anledning til en del debat og påstande om, at der var en skræmmekampagne i gang imod veganerkost. Der … Læs mere

Kategorier B12-vitamin Tags B12-mangel, blodprøver, kosttilskud
Copyright: Vegetarkost.dk