Hop til indhold
Vegetarkost
  • Forside
    • Om
    • Forskellige slags vegetarer
    • En plantebaseret kost er sund
  • Blog
  • Sundhed
    • Opskrifter — plantebaseret mad for enhver smag
    • Plantebaseret kost mod knogleskørhed
  • Næringsstoffer
    • Næringsstoftabel
    • B12-vitamin
    • Calcium
    • D-vitamin
    • Jern
    • Jod
    • Omega-3
    • Proteiner
    • Selen
    • Zink

fytin

Fytin, fytinsyre, calcium og dine knogler

24. februar 202415. marts 2019 Af John Buhl

Ved et uheld faldt jeg over en artikel på mejeri.dk, hvor der blandt andet står om fytin eller fytinsyre: “Fytinsyre i fuldkorn binder calcium, så … Læs mere

Kategorier knogler Tags bælgfrugter, calcium, fuldkorn, fytin, fytinsyre, nødder
Copyright: Vegetarkost.dk